当前位置:主页 > 生活资讯网 >每天记录怀孕喜悦‧生出快乐小宝宝

每天记录怀孕喜悦‧生出快乐小宝宝

2020-07-18 访问量:554 分类:生活资讯网 作者:

每天记录怀孕喜悦‧生出快乐小宝宝

每天记录怀孕喜悦‧生出快乐小宝宝第一次怀孕时,陈爱芬每一天兴奋地记录自己怀着小生命、期待小生命到来的心情,现在怀着第二胎的她依然每天记录怀孕心情,一一体现她所说的,怀孕过程应时时保持好心情,正面地想、积极地活,才能迎来快乐健康的小生命!笑口常开的小泳泽就是最好印证!只是,爱芬感到遗憾的是,第一胎无法自然分娩,惟有寄望即将报到的第二胎,可以体验自然分娩的苦与乐。怀第一胎时,陈爱芬很想自然分娩,以体验当中的痛苦与喜悦,觉得这样的生产过程比较完整、美满。“不过,怀第一胎时,我的肚子很大,5个月时已经圆又大,医生说胎儿头大身体小,自然分娩会危及母子安全,因此建议直接剖腹产子。既然医生这幺说,我只好依从,真的有些失望……”尽管如此,这并没有影响她怀孕的喜悦心情。她将整个怀孕过程、心情变化等鉅细靡遗地记录在日记簿内。“我一边写日记,一边期待他的到来,写得越多就越希望快点见到他。宝宝长大后可以阅读这本日记,让他感受妈妈怀着他的美好心情。”积极进行胎教爱芬每天都跟宝宝说话,告诉他妈妈多幺期待他快点来到这美丽新世界。她强调,怀孕时应保持开朗、宽容、正面、积极的心情,才会诞下乐观健康的宝宝。由于第一次怀孕,之前也没有照顾婴儿的经验,爱芬便参加医院主办的产前辅导班,期望宝宝出生时,可以得心应手地照顾他。此外,她也积极进行胎儿教育,让胎儿“聆听”优美的音乐旋律、“阅读”儿童故事书等。“在辅导班里,我学会怎样照顾宝宝,例如如何跟宝宝沖凉;宝宝可能会患上的疾病种类及如何处理、照顾;宝宝必须注射的预防针等。此外,这课程也教导孕妇如何处理怀孕时的不适,比如该怎幺处理脚部抽筋等。”一天至少洗澡3次爱芬说,幸好整个怀孕过程尚算顺利,没有害喜,只是脚部水肿。脚踝早在3个月已开始水肿、变形,直至坐月时,脚踝仍有水肿,但只是小问题。怀第一胎时,爱芬原本重49公斤,怀胎4个月时,已增加约21公斤,至70公斤。分娩后减至59公斤,很快地她又怀第二胎,目前体重已有69公斤。她说,怀孕时身体特别容易发热和流汗,连脸部也容易发红。一天最少洗澡3次,如果太热会洗澡4次。由于第一胎的自然分娩愿望破灭,因此爱芬希望来临的这一胎可以自然分娩,但是医生仍以她个子娇小为由,建议她剖腹产子,她则认为应该试一试,不行的话才剖腹。怀第二胎每餐无薯不欢怀第一胎时,陈爱芬很喜欢豆製品,如豆奶、豆花、豆腐和豆乾。“那时就是喜欢吃豆类食物,害怕海鲜,尤其是鱼类和蟹类,一嗅到这些腥臭的味道,便感到噁心,吃下就作呕,其实这些食物是我怀孕前最爱吃的。”说毕,爱芬不禁嘟起小嘴,无可奈何的模样煞是可爱。怀第二胎时,爱芬则变得爱吃薯类,每餐都“无薯不欢”。爱芬也读到保健杂誌的报导,指怀孕时常吃番石榴,对胎儿的发育较好,因此也一一照办。在西医营养补充品方面,爱芬定时定量服用医生处方的钙质补助品、叶酸(Folic Acid,有助胎儿脑部发育)。在中药方面,则每星期服用2至3次家婆细心炖煮的泡参鸡汤(进食此补品的情况因人而异,须谘询中医师)。至于运动方面,她微微笑说:“我的公司在第三楼,没有电梯,所以每天上下班、午餐,都必须爬楼梯至少4次,再加上不时出去见客,一天少说都爬6次吧!我想这也算是运动了。”不会泡奶夫妻手忙脚乱陈爱芬觉得自己很幸运,第一次分娩就获得老板娘给予长达2个月半的产假。“那时碰巧开斋节,在预产期的前4天就开始休假,结果我共拿了2个月半的产假,可以好好照顾宝宝和调理身体。”刘健成说,他亲眼目睹剖腹产子的经过,看着医生很大动作地从妻子腹中取出孩子,不禁哗然。事后问妻子是否疼痛,岂料她竟说毫无感觉,只觉产房很冷,令他匪夷所思。而且术后第一天爱芬只有少许痛,第二天就好了。硬着头皮向朋友求救爱芬笑说,刚抱宝宝回家时,夫妻俩都不懂得沖泡牛奶给宝宝喝,不懂宝宝要喝多少,结果手忙脚乱。而家婆太久没有照顾小孩,也忘记该怎样沖了,只好硬着头皮打电话向有宝宝的朋友求救。她无奈地表示,由于宝宝不懂得吸吮乳头,只能勉强哺乳3天,看着孩子一直哭哭啼啼,最后直接给他喝牛奶粉,以免他饿坏。躲在厕所偷偷洗头爱芬说,坐月时,她12天后才吃姜驱风,也食用麻油烹煮的坐月菜餚。“每天吃淡淡的菜,真的很恐怖,幸好老公吃一半,份量少了,我才吃得下。可是,半个月后,连老公都喊怕怕不要吃了,我只好一人吃完。”她坦言,幸好如今有中药包洗澡,整个人舒服多了,不过身体依然有点黏黏的。刘健成说:“可以洗澡,但不代表可以洗头。有一天,她躲在厕所很久,我就很奇怪,会不会晕倒了,原来她竟偷偷在洗头,令我啼笑皆非。”日记摘录(星期六)Baby,这是第十九个星期了,希望你平安、健康长大……Mummy体重59kg,比上个月重了3kg。最近,Mummy在晚上吃比较多东西,白天吃得较少了。Baby,daddy和mummy一直很疼你、爱你!你是mummy的心肝宝贝……‧妈妈笔(星期二)Dear,辛苦你了,顶着那幺大的肚子(baby)走来走去,谢谢我亲爱的老婆。日子一天一天地过,baby,daddy和mummy都期待你来到这个新世界。6月10日那天,爸爸梦到你,你是个可爱的男宝宝。早上睡醒了还会笑,好开心。Baby,daddy的姐姐拿玩具给你玩了,大家都很疼你。‧爸爸笔Baby,这几天mummy很开心,因为感受到baby的胎动了,mummy感觉到baby的成长。这时mummy更要放鬆心情,给baby胎教,就是听音乐、讲故事、看书,让baby感受到愉快的心情……感受到baby的胎动时,mummy很开心地用双手抚着肚子,也让baby感受到daddy和mummy对你的爱和期望。‧妈妈笔【Profile】爸爸: 刘健成(33岁)妈妈: 陈爱芬(31岁)孩子: 刘泳泽(1岁)出世: 3.26kg生产法: 剖腹生产忠告: 怀孕过程应时时保持好心情,正面地想、积极地活,才能迎来快乐健康的小生命!/良医‧报导:陈晓云‧2008.11.19

类似文章,猜你喜欢